In dieser Folge darf ich wieder mal eine spannende Hörerinnenfrage beantworten, in der eine ehemalige Klientin ein Trigger Thema schildert💃.

In dieser Folge geht es darum …

- welche Geschenke hinter unseren Bewertungsmechanismen liegen

- wie Du herausfinden kannst, ob Du ein Thema mit etwas hast, oder es einfach nicht gut findest

- welche typischen Wunden hinter Überforderungszuständen liegen

- was Du konkret tun kannst, wenn Du einem Thema in Dir auf die Schliche gekommen bist

👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/

Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

In dieser Folge spreche ich mit Michael Nuss, einem Seminarleiter und einem der führenden Wim Hof Instruktoren in Europa. Er leitet jährlich ca. 20 Seminare im Allgäu, um Menschen wieder an ihre ursprüngliche Kraft, Stärke und Gesundheit zu erinnern. Er selbst hat mit dieser Methode seine Depressionen und Suchterkrankungen

Wir sprechen unter anderem darüber…,

- wieso es so wichtig ist, uns mit unserer animalischen und

👉 Hier kommen Links zu Michaels Arbeit:

Seminare: www.michaelnuss.com

Buch: www.michaelnuss.com/buch

Instagram: www.instagram.com/michaelnuss_iceretreats

Aktuelle Seminare:
- 7.-9. Februar 2025 Immenstadt im Allgäu (inkl Schwitzhütte)

- 14.-16. Februar 2025 Sonthofen im Allgäu

- 21.-23.Februar 2025 Sonthofen im Allgäu 

- 7.-9. März 2025 Sonthofen im Allgäu 

- 14.-16. März 2025 Sonthofen im Allgäu 

 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/

Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

In dieser Folge geht es um eine Kompensationsstrategie, die wir alle kennen und die uns von Freiheit, Verbindung und Glück abhält: uns mit Rollen zu identifizieren oder besser gesagt uns dahinter zu verstecken.

In dieser Folge geht es darum…

- wie es dazu kommt, dass wir Rollen aufbauen

- was es ist, was wir in Wahrheit vermeiden, wenn wir uns hinter einer Rolle verstecken

- wie Du aus dem Gefühl, gefangen zu sein nachhaltig rauskommst

- inwiefern Dich Rollen früher oder später ausbrennen lassen

- wie Du Wahrheit und Freiheit in Deinem Alltag und Leben verkörpern lernst

👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠
https://angelinakropfinger.de/anfrage/

In dieser Folge geht es passend zum Weihnachtsstress🎄, der noch in unseren Zellen sitzt, um gesunde Abgrenzung und den Mut, Dein Leben danach zu gestalten, was DIR gut tut.

In dieser Folge geht es unter anderem darum…

- was der wahre Grund hinter Stress und Unstimmigkeit ist

- was die typischen Fallen sind, die Dich daran hindern, gesunde Grenzen zu setzen

- wie Du es schaffst, Dich von Verantwortung und Schuld bzgl. anderen zu befreien

- wie Du ganz körperlich üben kannst, frühzeitig für Dich zu sorgen und Dich abzugrenzen

- wie eine konkrete Anleitung aussieht, um Dein System von Überreizung zu befreien

 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/

Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

In dieser Folge beantworte ich eine spannende Hörerinnenfrage zum Thema Elternverstrickungen👨‍👩‍👧, Projektionen, Schuldzuweisungen, und wie Du Dich von all den alten Emotionen lösen kannst🙅‍♂️.

Wir beleuchten in dieser Folge…

- wie Du aus alten kindlichen Rollen in Deine Kraft finden kannst

- was es braucht, um alte Traurigkeit und Scham wirklich zu integrieren

- wie Du raus aus Schuldzuweisungen und Projektionen kommst

- was nötig ist, um Dich emotional von Deiner Mutter bzw. Deiner Herkunftsfamilie zu lösen

- wie man etwas wirklich loslassen kann und welche Rolle Verantwortungsübernahme und Vergebung dabei spielen

👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/

In dieser Folge spreche ich mit Jennifer Subke, einer guten Kollegin von mir anlässlich der Veröffentlichtung ihres zweiten Buches „Wolkenweich“ ☁️. 

Wir sprechen unter anderem darüber…,

- was Überforderung eigentlich ist und wie sie entsteht

👉 Hier geht’s zu Jennifers Buch: https://jennifersubke.de/wolkig-im-kopf-das-buch/

 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/

Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

In dieser Folge geht es um einen konstruktiven vs. destruktiven Umgang mit den eigenen Wunden und Verletzungen💔.

Wir schauen uns gemeinsam an …

- wie Du aufhörst, Dich für Deine Verletzungen und hartnäckigen Themen zu schämen

- wie Dich gerade Deine Wunden in Würde und Selbstbewusstsein bringen können

- wieso die HALTUNG, mit der Du Deinen Themen begegnest, viel entscheidender ist als die Methode

- wie Du aufhörst, irgendetwas auf später zu verschieben

- wie Du Deinen Verletzungen gegenüber eine Haltung von Dankbarkeit entgegenbringst – und wieso sie das verdient haben

👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/

Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

In dieser Folge spreche ich mit Iris, einer tollen Frau und Klientin von mir über ihre ganz persönliche Reise🛶  in unserer Zusammenarbeit. Iris kam zu mir, da sie einerseits durch ihre Nichte extrem getriggert war und andererseits Angst vor Sichtbarkeit hat. 

In dieser Folge sprechen wir über Iris Prozessweg und ihre

- worauf uns Trigger und Ablehnung anderen gegenüber eigentlich aufmerksam machen wollen
- was wir tun können, wenn wir uns im Zustand der Starre wiederfinden
- wieso maximale Erlaubnis uns selbst gegenüber so wichtig ist und wie das geht
- was es wirklich braucht, um sich frei und echt zu fühlen
- wie Du es schaffst, dass Du gerne im Mittelpunkt stehst

 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/

Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

In dieser Folge möchte ich ein Phänomen anhand eines bestimmten Themas beleuchten: wenn wir uns NICHT im Einklang mit unseren Werten verhalten und uns danach dafür schämen und schuldig fühlen und uns unser Verhalten nicht verzeihen zu können 😖. Ich werde auf das Beispiel eingehen, zu grob/gewalttätig gegenüber (dem eigenen) Kind(ern) und Tieren zu werden 👊.

In dieser Folge beleuchten wir…

- wie es dazu kommen kann, dass wir unsere Impulse nicht mehr im Griff haben

- wie Du mit Täter-Opfer-Schuldzuweisungen umgehen kannst

- welche Wunden und Verletzungen in uns sind, wenn wir unser Leid an „Unschuldigen“ auslassen

- wieso es ultimativ wichtig ist, aus MORAL und BEWERTUNG zu kommen, wenn wir heilen wollen

- wie Du in tiefes Mitgefühl und Vergebung mit Dir kommst – egal was Du getan hast

 👉Hier ist das Buch von Bianca Sommer bzgl. Tierkommunikation:

 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/

Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.

In dieser Folge geht es um das Gefühl von Misstrauen⚡️. Misstrauen beschreibt eine Haltung anderen Menschen gegenüber, die sich darin äußert, etwas Negatives, etwas Schlechtes, Böses bzw. einen Verrat zu erwarten. Nicht selten zerstört Misstrauen Beziehungen - und hindert uns daran, uns auf neue, positive Erfahrungen mit Menschen einzulassen😐.

In dieser Folge spreche ich darüber:

- was Misstrauen in der Tiefe ist und wie es entsteht

- inwiefern es unsere Wahrnehmung verzerrt

- wann und inwiefern es aber auch wichtig und gesund ist, zu misstrauen

- wieso es nicht so leicht ist, die Vergangenheit “einfach ruhen zu lassen”

- wie Du all Deine Verletzungen wirklich siehst und heilen kannst

- was es braucht, damit ein Kontakt authentisch und echt ist

- was die Voraussetzungen sind, damit  Du wieder mehr Vertrauen aufbauen kannst

 👉⁠ Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter:⁠ https://angelinakropfinger.de/anfrage/

Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.