請聽,哈佛管理學!

#154-5 張彥文✕吳若權:不要讓悲傷成為終點!當負面情緒襲來,你該如何與它共處並從中成長?


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【本集節目由 哈佛商業評論 贊助播出】


:: 哈佛人物面對面 ::

🎧本集來賓:知名作家 吳若權

悲傷不僅僅是一種負面情緒,它還可能成為你個人成長的契機。

從悲傷中獲得成長和內在的淬鍊,苦中回甘的人生,就如咖啡一般。

在這集中,我們與知名作家吳若權,深入探討面對悲傷的過程,從咖啡師到心理諮商,他分享了從咖啡師、作家到學習心理諮商的跨界成長之路。他以個人於母親罹癌期間的經歷中,如何從苦中找到人生的回甘,並將這些經驗融入他的工作中。

聆聽這集,學習如何從困境中找到轉機,讓自己變得更加堅強?

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