In der modernen Welt wird der Körper oft vom Geist und der Gefühlswelt getrennt betrachtet. Doch Gedanken und Gefühle erzeugen Stoffliches – wie Neurotransmitter und Hormone – die direkten Einfluss auf das Nervensystem, Hormonsystem und Immunsystem haben.

Chantal nimmt uns mit in die faszinierende Welt der Psychoneuroimmunologie und zeigt, warum der Körper als Einheit verstanden werden muss. Wir erfahren, wie unsere Gedanken, Emotionen und Glaubenssätze unsere Gesundheit beeinflussen können – positiv wie negativ.

Inspiriert wurde diese Folge vom Buch „Wenn der Körper Nein sagt“ von Gabor Maté, einer absoluten Empfehlung für alle, die das Zusammenspiel von Körper und Geist auf einer tieferen Ebene verstehen möchten. Tauche ein und entdecke, wie eng alles miteinander verknüpft ist!

🔗 Chantal Amend

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