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Share #156 – Die vier Aspekte bedingungsloser Liebe & wann buddhistische Ansätze (Achtsamkeit & Meditation) deinen Heilungsweg bereichern (und wann erschweren)
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#156 – Die vier Aspekte bedingungsloser Liebe & wann buddhistische Ansätze (Achtsamkeit & Meditation) deinen Heilungsweg bereichern (und wann erschweren)
In dieser Folge beleuchte ich, ausgehend von einer buddhistisch-orientierten Körperarbeits-Ausbildung, die ich neulich gemacht habe, die bekannten Ansätze von Achtsamkeit und Meditation🧘♀️ - und verbinde und erweitere sie ein wenig.
Es geht unter anderem darum, …
- wie wir in einen Zustand des Nicht-Bewertens, sondern Wahrnehmens kommen
- wie Berührung und Spüren dir hilft, deine Wahrnehmung zu vertiefen
- was die vier Aspekte bedingungsloser Liebe sind und wie du sie im Alltag leben lernst
- wann Meditation hilfreich für dich sein kann - und wann nicht
- was wichtig ist, wenn wir mit Konzepten, Methoden und anderen Traditionen arbeiten
👉 Lust, verkörpert und selbstbewusst DU zu sein und all Deine Schatten zu integrieren? Hier geht's zum Live Retreat im September: https://angelinakropfinger.de/retreat/
👉 Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter: https://angelinakropfinger.de/anfrage/
Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.
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By Angelina KropfingerIn dieser Folge beleuchte ich, ausgehend von einer buddhistisch-orientierten Körperarbeits-Ausbildung, die ich neulich gemacht habe, die bekannten Ansätze von Achtsamkeit und Meditation🧘♀️ - und verbinde und erweitere sie ein wenig.
Es geht unter anderem darum, …
- wie wir in einen Zustand des Nicht-Bewertens, sondern Wahrnehmens kommen
- wie Berührung und Spüren dir hilft, deine Wahrnehmung zu vertiefen
- was die vier Aspekte bedingungsloser Liebe sind und wie du sie im Alltag leben lernst
- wann Meditation hilfreich für dich sein kann - und wann nicht
- was wichtig ist, wenn wir mit Konzepten, Methoden und anderen Traditionen arbeiten
👉 Lust, verkörpert und selbstbewusst DU zu sein und all Deine Schatten zu integrieren? Hier geht's zum Live Retreat im September: https://angelinakropfinger.de/retreat/
👉 Du möchtest Deine Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit, Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches Erstgespräch unter: https://angelinakropfinger.de/anfrage/
Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und Kommentare da.
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