Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!

Worum geht es heute?

Eine etwas andere Epsiode und ein kleiner Insight in meine Vergangenheit.

Ich möchte Dir näher bringen, warum Bodybuilding nicht nur Sport ist, sonder so viel mehr - für mich schon fast ein Lebensretter.

Disziplin, Ehrgeiz, Willensstärke, harte Arbeit - alles Dinge die mir diese Sport gelehrt hat und wofür ich unendlich dankbar bin.

Wenn Du wissen willst, was Bodybuilding einem geben kann und wie ich vom unsicheren, übergewichtigen Aussenseiter zum selbstbewussten Trainee der seine Träume und Ziele aktiv verfolgt geworden bin, dann musst Du Dir diese Episode anhören.

Get serious. Get better.