Willkommen zur Podcast-Folge “Asymmetrie, Atmung und Medizin” mit Personal Trainerin Pauline Staneker! In dieser spannenden Episode widmen wir uns dem Thema natürliche Asymmetrie – denn jeder Körper ist von Natur aus asymmetrisch. Wir beleuchten, warum dieses Phänomen in der Schulmedizin bislang kaum Beachtung findet und welche Rolle Faktoren wie das Zwerchfell, unsere inneren Organe und weitere anatomische Strukturen dabei spielen. Zudem tauchen wir in die Welt der Atmung ein und erfahren, wie sie unsere Körperbalance und Bewegung beeinflusst.

Pauline teilt ihr wertvolles Wissen und zeigt uns, welche Auswirkungen natürliche Asymmetrie auf unseren Alltag haben kann – und wie uns das auch dabei hilft, unsere individuellen Stärken und Schwächen zu erkennen. Gleichzeitig werfen wir einen kritischen Blick auf die Stärken und Schwächen der modernen Medizin.

Ein besonderes Highlight: Pauline lädt uns in ihr brandneues Gym in Hamburg ein! Schau unbedingt vorbei – dort werden Kopf und Körper in Einklang gebracht und du triffst garantiert viele Gleichgesinnte.

Viel Spaß mit dieser Folge! Bitte hinterlasse ein Like oder einen Kommentar und teile die Episode, wenn sie dir Mehrwert bietet. Und an alle Hamburger: Besucht Pauline im Gym – ihr werdet begeistert sein!

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