Случалось ли вам получать негативные комментарии, несмотря на ваши самые тщательные старания и добрые намерения? 

Скорее всего, в этот момент у вас возникал целый спектр эмоций, с которыми было непросто справиться. 

Этот эпизод покажет другой путь. 

Вы узнаете, как помочь себе, если вы получаете негатив или хейт, и ДАЖЕ как помочь людям, которые "выливают" на вас этот негатив. 

Зачем им-то помогать? — спросите вы. Скорее слушайте эпизод! 

Вы также узнаете: 

 - Три бессильных состояния, в которых вы можете найти себя, когда слышите негатив в свою сторону. 

- Как вернуть себя в состояние силы. 

- Как вы воспринимаете других людей и как они воспринимают вас. 

- Как использовать негативную обратную связь для своего роста, несмотря ни на что. 

Приятного прослушивания!

__________________________________________________________________________________
Зарегистрируйтесь бесплатно на Неделю Уверенности в себе (15-21 декабря) - https://alionaborjesson.com/week-of-confidence-2026

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена