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Cansado/a de los comentarios hirientes sobre tu apariencia?, ¿Sientes que te has olvidado de ti? Descubre cómo el autocuidado se convierte en el espejo de tu amor propio y transforma tu vida por completo, hoy estaremos reflexionando sobre la belleza real y la importancia de la aceptación, consejos prácticos para fortalecer tu autoestima y amarte tal como eres.

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00:00 Intro

02:30 El autocuidado, un reflejo de tu amor propio

07:05 El cuidado de la piel facial, la importancia del skincare

13:40 El maquillaje permite mostrar individualidad y creatividad

17:20 Historias de terror con maquillaje, experiencia de Raquel y Malle

18:30 Comentarios fuera de lugar sobre el maquillaje

24:00 ¿El mundo del maquillaje es problemático? Comentarios de Reddit

31:50 ¿Qué temas abarca el autocuidado?