学英语环游世界

1736 环球旅行中的自我照顾,到底有多重要?|离开舒适圈挑战|Day 19


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格言:

"Life is too short to play it safe."

人生太短,不该太过保守。


挑战问题:

"What does self-care mean to me, and how can it support my growth journey?"

自我关怀对我意味着什么,它如何支持我的成长之路?


我的回答:

At first, I didn’t fully understand how important self-care would be on my emotional healing journey, which eventually led me to this around-the-globe adventure. I realized I had a lot of turmoil and unsettled emotions within me, and taking care of myself became essential. By establishing a solid routine and working with coaches, I’ve been able to nurture my well-being while pursuing my travel dreams. This self-care has supported my growth by helping me stay creative with my podcast and focused on building my online business.


起初,我并没有完全意识到自我关怀在我的情感疗愈旅程中会如此重要,这段旅程最终引领我踏上了环球冒险。我发现自己内心有许多混乱和不安的情绪,因此开始将自我照顾作为重心。透过建立稳定的日常规律和与教练合作,我得以培养自己的身心健康,同时实现环游世界的梦想。自我关怀帮助我保持创意,专注于我的播客内容创作和在线事业的发展。


**现在就到 flywithlily.com/2025 学习如何在线上预定一名属于自己的随身家教吧!让我们一起迈向更自由、更充实的国际化生活!�


五个较难单词及其解释:

1. Essential

词性:Adjective

解释:必要的;指极其重要且不可缺少的事物或条件。


2. Turmoil

词性:Noun

解释:混乱;指一种情绪上的动荡或不安。


3. Unsettled

词性:Adjective

解释:不安的;指内心或环境处于不稳定状态。


4. Nurture

词性:Verb

解释:培育;指用心照顾或促进某事物的发展。


5. Focused

词性:Adjective

解释:专注的;指集中精力于某一事物上。


欢迎收听今天的节目!亲爱的听众朋友们,我有一个非常激动人心的消息要和你们分享!12月16日,我即将开启一场特别的迷你退休体验营,这是一段为期六周的旅程,专为想要探索自我、激发潜能的女性设计。


如果你渴望从繁忙的日常生活中抽离,找到属于自己的方向,学习如何实现 时间与地点自由的生活方式,那么,这次体验营就是为你而设的!


我们将一起通过心灵成长、语言学习、建立线上事业和旅行规划,去发现属于你的无限可能。无论你是想要重拾梦想,还是探索未来的全新可能性,这都是一次绝佳的机会。


如果你感兴趣,欢迎写信到 [email protected],和我预约报名。名额有限,先到先得哦!期待在这段美好的旅程中与你相遇!�"

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学英语环游世界By Fly with Lily

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