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🚶前阵子我们收到了简单心理的邀请,去线下简单森林做了一次首次咨询,结果显示目前两人的心理状态都比较健康。
这或多或少和我们都有过长程的心理咨询有关,平时我们在播客里经常提到自己的咨询师,就像谈到吃饭这么理所当然。其实在找到他们的过程中,也发生了很多事情。
今天就聊聊我们和心理咨询的故事。
✍️
Show Notes:
01:35 高中确诊中度抑郁症之后,思文感觉舒服多了
06:28 大一入学填完心理评估表,老师找来谈话
07:49 想不明白,为什么要花600块钱,听人说自己很聪明
11:23 第一次找的咨询师,他看起来比我病得严重
14:29 一句话,让思文爆哭五分钟
21:38 一些练习方法大放送
32:16 被骂过之后,有些小狗知道不能随地拉屎,而有些小狗以为不能拉屎
33:20 佛像,对袁袁来说是一种超我的外化
42:38 某段时间的人生课题:表达愤怒
45:30 走进咨询室的那一刻,可以完全把自己的直觉放出来
🎙️
本期播客由简单心理特别赞助播出
「简单心理」成立于2014年,是国内领先的心理健康服务平台,在全球117个城市,拥有1500+位优秀的华语心理咨询师,目前已为超过100万人次提供专业的心理健康服务。
线上首次咨询包含3份专业的心理量表,一次50分钟的1v1视频访谈,在结束之后48小时内提供给你一个定制化心理健康方案,包含推荐3位适合的心理咨询师及提供10份以上的自助书/影/音的资料。
在【简单心理公众号】回复【思文败类】领取专属优惠,券后是269元。
它像是一次全面的“心理体检”,可以帮你有效梳理当前的困扰,高效地定位你在面对的问题,成为你自我探索旅程上迈出的第一步。
在北京/上海的朋友,可以去简单森林体验线下面对面的心理咨询服务。简单森林有面向成人、儿童、青少年、伴侣、家庭不同人群的方向,我们也为大家争取到了350元的优惠券,大家根据自己的实际情况选择。
更多心理服务请搜索🔍APP/公众号「简单心理」
🎵本期BGM:
Just Kidding — Ahjay Stelino
👧在哪里还可以看到主播
思文:
小红书:思文文文
微博:思文文文
公众号:思文和败类
袁袁:
无社交媒体账号
随机出现在上海线下开放麦或脱口秀商演中
📻本节目收听方式:
目前《思文,败类》在:
苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅
都可以收听啦
4.5
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🚶前阵子我们收到了简单心理的邀请,去线下简单森林做了一次首次咨询,结果显示目前两人的心理状态都比较健康。
这或多或少和我们都有过长程的心理咨询有关,平时我们在播客里经常提到自己的咨询师,就像谈到吃饭这么理所当然。其实在找到他们的过程中,也发生了很多事情。
今天就聊聊我们和心理咨询的故事。
✍️
Show Notes:
01:35 高中确诊中度抑郁症之后,思文感觉舒服多了
06:28 大一入学填完心理评估表,老师找来谈话
07:49 想不明白,为什么要花600块钱,听人说自己很聪明
11:23 第一次找的咨询师,他看起来比我病得严重
14:29 一句话,让思文爆哭五分钟
21:38 一些练习方法大放送
32:16 被骂过之后,有些小狗知道不能随地拉屎,而有些小狗以为不能拉屎
33:20 佛像,对袁袁来说是一种超我的外化
42:38 某段时间的人生课题:表达愤怒
45:30 走进咨询室的那一刻,可以完全把自己的直觉放出来
🎙️
本期播客由简单心理特别赞助播出
「简单心理」成立于2014年,是国内领先的心理健康服务平台,在全球117个城市,拥有1500+位优秀的华语心理咨询师,目前已为超过100万人次提供专业的心理健康服务。
线上首次咨询包含3份专业的心理量表,一次50分钟的1v1视频访谈,在结束之后48小时内提供给你一个定制化心理健康方案,包含推荐3位适合的心理咨询师及提供10份以上的自助书/影/音的资料。
在【简单心理公众号】回复【思文败类】领取专属优惠,券后是269元。
它像是一次全面的“心理体检”,可以帮你有效梳理当前的困扰,高效地定位你在面对的问题,成为你自我探索旅程上迈出的第一步。
在北京/上海的朋友,可以去简单森林体验线下面对面的心理咨询服务。简单森林有面向成人、儿童、青少年、伴侣、家庭不同人群的方向,我们也为大家争取到了350元的优惠券,大家根据自己的实际情况选择。
更多心理服务请搜索🔍APP/公众号「简单心理」
🎵本期BGM:
Just Kidding — Ahjay Stelino
👧在哪里还可以看到主播
思文:
小红书:思文文文
微博:思文文文
公众号:思文和败类
袁袁:
无社交媒体账号
随机出现在上海线下开放麦或脱口秀商演中
📻本节目收听方式:
目前《思文,败类》在:
苹果播客| 小宇宙|QQ音乐|网易云音乐|喜马拉雅
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