Die Biohacking-Praxis

#184: 30 Fragen zu … Muskelaufbau


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Über das Muskelaufbau-Hormon Testosteron haben wir bereits zwei Mal gesprochen – hier findest du die Folgen zum Nachhören:

#163: Die Testosteron-Krise (und was dagegen hilft)
#019: Testosteron hacken für Lebensfreude & Antrieb

Und das sind die Supplements, die deine Muskeln wachsen lassen:

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Ipamorelin von Primal Peptides* und hier unsere kürzlich erschienene Folge zu Peptiden: BPC-157, TB-500 & Co. (Peptid-Talk)
Kreatin von Moleqlar
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    • Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier.
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      Die Biohacking-PraxisBy NuGenesis

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