La valoración del estado nutricional de la población tiene gran importancia, pero la del deportista mucho más, ya que podemos prevenir o detectar déficits o excesos de ciertos parámetros, y evitar un desequilibrio nutricional y los problemas que conllevaría

En una analítica de sangre existen biomarcadores o parámetros que equivale a realizar una foto de lo que pasa realmente en nuestro metabolismo, no nos podemos fiar solamente por la percepción subjetiva en todo momento

Por tanto, a través de una buena valoración e interpretación bioquímica, podrás conseguir optimizar tu rendimiento, o evitar el tan temido sobreentrenamiento.

Y para ello tenemos mucha suerte, ya que os traigo a un nutricionista deportivo, con experiencia en deportistas de élite, para que nos haga una propuesta práctica, de interpretación de estos análisis sanguíneos para deportistas… Saúl Sánchez

vamos a dividirlo en 6 apartados

METABOLITOS

CONTROL ENZIMATICO

SUSTRATOS OXIDATIVOS

HORMONAL

INFLAMATORIO

Y HEMATOLÓGICO

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