¿El colesterol total realmente sirve para evaluar tu riesgo cardiovascular?Durante décadas se ha señalado al colesterol —y en especial al huevo— como el gran culpable de las enfermedades del corazón. Sin embargo, la ciencia actual nos muestra que reducir todo el riesgo cardiovascular a una cifra aislada es un error enorme.En este vídeo te enseño cuáles son los 8 marcadores clave que de verdad importan en una analítica para valorar tu salud cardiovascular:✅ Relación Triglicéridos / HDL✅ ApoB / ApoA1✅ LDL oxidada (OxLDL)✅ Lipoproteína (a) [Lp(a)]✅ Homocisteína✅ Ácido úrico✅ Hemoglobina glicosilada (HbA1c) e insulina en ayunas✅ Marcadores inflamatorios (PCR-us, IL-6, TNF-α, VSG)Aquí descubrirás por qué el colesterol total no dice casi nada por sí mismo, cómo se forman realmente las placas de ateroma y cuáles son los procesos fisiológicos que debes vigilar: glicación, oxidación, inflamación crónica y resistencia a la insulina.Si tu médico solo ha mirado tu colesterol total… aún no te ha contado la historia completa.Quédate hasta el final del vídeo, porque puede ayudarte a interpretar tus analíticas con criterio y, sobre todo, a prevenir un infarto con estrategias basadas en fisiología real, no en dogmas obsoletos.Una vez dicho esto, no olvides dejar un buen like si te ha gustado el contenido y suscribirte al canal si todavía no lo estás.Por otro lado, si estás buscando la mejor marca de suplementación y fitoterapia basada en la evidencia científica, te invito a visitar la página web de Webotanix (patrocinador de éste espacio) donde dispones de un 10% de descuento en toda su web, aplicando el cupón: “ELITE10” 👇🏻:https://webotanix.com