Beste Version von dir - Podcast

192 Ernährung mit Plan

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Ein Ernährungsplan sollte nur für dich gemacht sein. Dann kann er dir helfen, ab sofort tatsächlich besser zu essen. So einen Plan möchte ich dir heute vorstellen.

  • warum du mit einem Plan schneller zum Ziel kommst
  • worauf es bei einem guten Ernährungsplan wirklich ankommt
  • für wen ein individueller Plan geeignet ist
Hier geht es zu den Ernährungsplänen!
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Beste Version von dir - PodcastBy Ralf Bohlmann
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