Hur gör man i övergången säsongsvila till att börja träningen igen, vad ska man göra och vad ska man se upp med? LG levererar ett bra träningspass och Szacke tycker att Peppes skämt blir bättre och bättre. Vill du även få tips om bra styrketräning för löpare så in och lyssna!

202. "Dom kommer att nöta upp hela kroppen"

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. 

Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner's  World's chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. 

Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en "tom-dusch"? Vi reder ut det och mycket mer!

Sports

Running

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner's World's chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en "tom-dusch"? Vi reder ut det och mycket mer!

Share 202. "Dom kommer att nöta upp hela kroppen"

Sign up to save your podcasts

202. "Dom kommer att nöta upp hela kroppen"

202. "Dom kommer att nöta upp hela kroppen"

More shows like RW-podden med LG & Peppe

Spring med Petra & CO

Framgångspodden

Prestera Mera by Umara

Tyngre Träningssnack

Värvet

RikaTillsammans | Om privatekonomi & rikedom i livet

Alex & Sigges podcast

Pace on Earth podcast

Maratonlabbet

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

Vinterpasset

Not Fanny Anymore

Kafferumslöparna

Spring för Livet