En el programa de hoy, tengo el placer de entrevistar a David Vargas (instagram: @davidregenera), uno de los 4 fundadores de Regenera y experto en Psiconeuroinmunologia Clínica. Además igual que yo, David ha escrito un libro de salud titulado “Si no quieres tomar pastillas, toma decisiones” y es un auténtico experto en todo lo relacionado con la salud digestiva en líneas generales. 

En este episodio, hablamos de Microbiota, Salud Digestiva, Gluten, Edulcorantes Artificiales, Ayuno, Dieta Cetogénica y un montón de cosas más.

No olvidéis que podéis visitar mi blog en: www.elite-fitness.es, para estar al corriente de todo lo relacionado con la salud, la nutrición o el ejercicio físico.

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También tenéis a vuestra disposición mi libro: "El Manual Definitivo del Ayuno Intermitente" en Amazon, La Casa del libro, Fnac o accediendo a través del siguiente enlace: El manual definitivo del ayuno intermitente | Marc Romera Alvarez (bubok.es)