HjerneRO

21 – Sådan accepterer du hårde livsvilkår


Listen Later

Har du nogensinde følt, at livet er uretfærdigt?

Måske har du tænkt: “Hvorfor er det lige mig, det rammer?”

I dag vil vi dykke ned i, hvordan man lever med hårde livsvilkår. Netop dette er noget Martin personligt har erfaring med, da han lever med en kronisk kræftsygdom. Det er nu otte år siden, at Martin fik konstateret kræft, og siden da har han kæmpet med tankerne omkring sit livsvilkår og accepten af det. Martin giver os en status på, hvordan det går i dag, og deler de tre redskaber, som han selv bruger til at acceptere sit livsvilkår og få ro på tankerne. 💪

Du kan se frem til en snak om:

👉 Forskellen mellem et vilkår og pseudovilkår

👉 Hvordan Martin har det i dag et år efter hans operation

👉 Tre konkrete redskaber til at acceptere et vilkår 🛠️

P.S. Afsnittet er ikke kun til dig der har et svært livsvilkår. Redskaberne, vi deler kan være nyttige for alle i hverdagen, uanset om det drejer sig om store udfordringer eller mindre hverdagsbekymringer.


Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?

• Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/


** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: ⁠https://mindcamp.activehosted.com/f/72

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HjerneROBy Mindcamp


More shows like HjerneRO

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

27 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

5 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

10 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

13 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

16 Listeners

Genstart by DR

Genstart

106 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

14 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

9 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

10 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

86 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

6 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

9 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

9 Listeners

Min gåtur gennem livet by Hjerteforeningen

Min gåtur gennem livet

3 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

5 Listeners