Hoy invitamos a Catalina Goerke, psicoterapeuta y maestra en meditación, para hablar de un tema al que le hemos dado muy poca atención, no solo en el podcast, sino en nuestras vidas en general: El Silencio.

¿Por qué nos cuesta trabajo estar en silencio?

¿A qué o a quién nos confronta que buscamos evitar y distraernos?

¿Acaso tiene algo que enseñarnos?

¿Cómo se vincula a los bloqueos de la infancia?

¿Cuáles son los beneficios de aprender a estar en silencio?

¡No se despeguen porque este episodio fue de esos que nos enseñan muchísimo!

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