你知道一萬年滅絕的恐狼，已經要重出江湖了？

還有一個預言，今年7月，就是世界末日！

你知道痠和痛，是不一樣的神經元負責感覺的嗎？

馬上收聽《聽起來很科學》！
只要一杯咖啡的時間，保證讓你變成最有料的人。

https://fstry.pse.is/7s348g

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繼上週和三杯聊了她在公部門的歷程，
今天我們要聊聊職場霸凌後的「重建之路」！
遭受霸凌不是你的錯，
但如何走出陰霾、重整自我，
往往不會一蹴而就。
今天的節目裡，
三杯會分享在申訴歷程中，
透過心理治療整理自我的經驗。
更重要的是，
在申訴過程究竟要準備些什麼？
從蒐證技巧、內部申訴程序，
到申訴申請途徑、調查歷程的心理準備，
甚至如何找到對的律師和心理師；
別再默默承受了，你值得被好好對待。

那麼，跟著阿寶和三杯的腳步，
我們開始吧！

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