Estrategas del Trail y Run

#228 Abandoné una vez...pero NO en Andorra. 80K sintiéndome ULTRARUNNER


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️ "Cuando la Teoría se Convierte en Supervivencia Real"
¿Cansado de consejos de trail que nunca has probado en montaña?
Aquí NO hay charla de sofá. Esta semana te llevo conmigo a los 77km más brutales que he corrido: Trail 100 Andorra by UTMB.
Lo que vas a escuchar:
Errores reales que casi me mandan a casa (spoiler: el tobillo torcido no fue lo peor)
Crisis mentales a 2.700m de altitud y cómo salir del infierno
Estrategias que funcionan cuando tienes 14 horas por delante
El puente colgante que me hizo temblar las piernas
Desde el Momento que Pagas la Inscripción...
...hasta que cruzas meta con una sonrisa (o llanto de alivio), te cuento TODO:
✅ Logística que nadie te explica
✅ Tapering sin cagarla
✅ Nutrición cuando el estómago se cierra
✅ Cambio de zapatillas que me salvó la carrera
Aquí no vendes humo. Solo experiencia pura de un "corredor del montón" que vive el trail desde dentro.
¿Eres de los que prefiere aprender de errores ajenos antes que cagarla tú?
Dale play y descubre por qué 3.900m de desnivel positivo pueden enseñarte más sobre ti mismo que años de terapia.
Bonus: Consejos reales de entrenador que observa zapatillas, técnica y estrategias mientras sufre en montaña.
Estrategas a tope
¡Dale al play!
_________________________________________________________________
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Alcanza tus de manera inteligente y eficiente.
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