¿Obsesionado o Disciplinado? La Verdad Sobre los Runners ‍♂️

¿Te suena familiar? Sales temprano del bar el sábado porque tienes entreno el domingo y ya tienes a alguien diciéndote: "Estás obsesionado con correr". O peor aún, "Solo piensas en correr", "Eres un friki del running".

La realidad: Quien dice esto normalmente no corre. Es como cuando dicen que "correr es de cobardes" .

La Diferencia Entre Disciplina y Obsesión

DISCIPLINA es cuando:

Te vas temprano a casa porque mañana tienes tirada larga

Priorizas tu entrenamiento como parte de tu bienestar

Te cabreas porque pudiste entrenar pero elegiste el sofá

Ajustas planes sociales pero no los eliminas completamente

OBSESIÓN sería cuando:

Faltas al cumpleaños de tu madre por entrenar

No puedes pasar ni un día sin correr sin "arrancarte las venas"

Renuncias a eventos familiares importantes por una carrera cualquiera

Encuentra tu Equilibrio ⚖️

✅ Puedes hacer las dos cosas: Cenar con amigos y entrenar al día siguiente (solo no llegues a las 5 AM)

✅ Es tu tiempo y tu salud: Priorizarte no es obsesión, es autocuidado

✅ Sé consecuente: Si te apuntas a una carrera, cumple con lo que conlleva

La clave está en el equilibrio. Puedes ser disciplinado sin ser obsesivo. Puedes tener objetivos claros sin sacrificar lo realmente importante.

No hay nada malo en necesitar esa actividad física que te hace sentir bien. El ser humano necesita moverse. Si eso es obsesión, al menos es una obsesión saludable .

Recuerda: Quien no comparte, no entiende tu "locura". Y está bien así.

¿Qué opinas? ¿Disciplina o obsesión? Cuéntanos tu experiencia

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