Hoy te quiero dar 3 soluciones que utilizo con mis deportistas a través de internet desde hace muuuuuuchisimos años( y que me siguen funcionando) ya que la realidad es que dejar de hacer ejercicio pasa factura y de verdad.

Nosotros los estrategas somos solucionados de problemas así que aquí te van, si te ha gustado sería la caña que lo dijeras y me motivo más a seguir subiendo episodios similares.

¿Te imaginas disfrutar más de tus entrenamientos?

¿Olvidarte de pensar de qué forma tienes que entrenar y solo enfocarte en que vas a mejorar?

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