Hoy hablamos sobre un tema propuesto por nuestro querido Francesc Miralles: las personas más felices del mundo.

De hecho, son reflexiones inspiradas en el libro “El hombre más feliz del mundo” de Eddie Jaku.

Este conmovedor relato nos cuenta la historia de su supervivencia y de cómo, gracias a su optimismo, logró superar los mayores horrores y transformar el dolor en esperanza.

Y justo con este planteamiento iniciamos la reflexión de hoy.

Porque las personas más felices del mundo suelen ser aquellas que han superado enormes dificultades. Mientras que, tal y como vemos en los medios, a veces las personas que tienen un punto de partida muy favorable son tremendamente infelices.

Con esta reflexión comenzamos este viaje.

00:00 Introducción al episodio

01:40 Relación entre dificultad y felicidad

03:08 El problema del modelo de sociedad actual

05:47 Las personas felicen practican la gratitud

06:27 Las personas felicen practican la autoaceptación

07:30 Historia ilustrativa sobre la felicidad

09:30 Cómo valorar los buenos momentos

10:50 Los 2 momentos más felices de la vida de Antoni Bolinches

13:51 Los 2 momentos más felices de la vida de Francesc Miralles

16:15 Los 2 momentos más felices de la vida de Álex Rovira

18:40 Favorecer la felicidad de los demás nos hace más felices

19:40 Ser fiel con nosotros mismos

20:25 El arte de estar felizmente ocupados

24:17 Reflexiones finales: ¿cuál es el secreto para la felicidad?

Esperamos de corazón que este episodio de haya aportado mucho valor.

Y ahora, nos gustaría preguntarte, ¿cuáles son los 2 momentos más felices de tu vida?

Recuerda que también puedes escucharlo completo en las diferentes plataformas:

▪️Spotify: https://open.spotify.com/show/0XE08Cr5LbpcozQr8nyLNc

▪️Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ojal%C3%A1-lo-hubiera-sabido-antes/id1692504423

▪️Youtube: https://youtu.be/BtfpZhaOJpU