Den här veckan handlar det om relationer och kommunikation här i Hälsosnack. Vi pratar om metoden Nonviolent Communication med empatitränaren och medlaren Kay Rung.

Är du omgiven av idioter som bara skapar drama och konflikter i ditt liv? Pratar du och tonåringen helt olika språk? Känner du dig missförstådd eller tycker att ingen lyssnar på dig?

Oavsett om det gäller stort eller smått så kan nycklarna och verktygen i Nonviolent Communication hjälpa dig att skapa mindre friktion och mer smidiga relationer i ditt liv. Att du och de personer du har i din omgivning känner sig hörda, förstådda och accepterade. Det är faktiskt enklare än man tror! Kay hjälper oss att förstå metoden och hur man kan tillämpa den i sitt eget liv.

Mer information hittar du här: https://www.friareliv.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.