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In dieser Solofolge spreche ich über meine Erfahrungen mit PMS (prämenstruelles Syndrom) und was es in diesen herausfordernden Zeiten braucht, um in seiner inneren Balance bleiben zu können. Viele meiner Klientinnen berichten, dass sie gerade nach der Schwangerschaft stärker von PMS betroffen sind. Das kommt oftmals erschwerend hinzu in einer sowieso stressigen Zeit mit Kleinkindern und Beziehungsherausforderungen. Da der Körper jedoch unentwegt mit uns kommuniziert, ist es wichtig zu verstehen, was uns der Körper mitteilen möchte, welche Bedürfnisse womöglich zu kurz kommen und welcher Entwicklungsschritt im Leben ansteht.

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