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#266 - Dieta OMAD - One Meal A Day
Comer solo una comida al día es uno de los métodos más extremos de ayuno intermitente.
One meal a day (OMAD) es la dieta de un tiempo de comida al día
¿Cuáles son sus beneficios y riesgos? ¿Ayuda a bajar de peso?
Visita nuestra página web: Hábitos Inteligentes
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By Grace Ibarra
4.6
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Comer solo una comida al día es uno de los métodos más extremos de ayuno intermitente.
One meal a day (OMAD) es la dieta de un tiempo de comida al día
¿Cuáles son sus beneficios y riesgos? ¿Ayuda a bajar de peso?
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