【本期介绍】

女性更容易情绪不稳定？最佳生育年龄骗局？一孕傻三年陷阱？性欲减淡就是不正常？

上期Olga姐姐和女性健康博主@六层楼 聊到“所有的女性健康问题，都值得从女性视角再讨论”。于是，第二期节目来啦！在这一期节目里Olga姐姐向@六层楼 请教了许多职场女性最关心最常遇到的健康问题。

更重要的，还识别和分析了我们身边最常见的“健康陷阱”“健康误区”，例如“最佳生育年龄”“情绪化指控”“一孕傻三年”等。它们一部分源于大众对健康知识的匮乏，一部分则是源于社会的性别偏见，以健康之名限制女性的能力和野心。

因此，我希望有更多姐妹能听到这期节目，在守护自己的健康的同时，能不被这些陷阱误导，更勇敢无畏地去释放野心，追求自己的生活。

【本期主播】

Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。

【本期嘉宾】

六层楼：知名女性健康科普博主、前三甲医院妇产科医生。著有《女生呵护指南》和《怀孕呵护指南》等著作。播客《当个事儿》，微博 @六层楼先生

【本期提要】

01:10 自诊自查！职业女性常见的健康问题有哪些？

02:18 零成本预防“职业病”妙招，还能摸鱼？！

04:15 工作压力真的会导致结节？“锅”谁来背！

04:58 保护乳腺！前三甲医院妇产科医生教你如何畅通乳腺！

07:29 女性=玻璃心、情绪化？打破偏见和刻板印象！

11:04不必柔和，大胆愤怒！女性勇敢去当“出头鸟”！

12:46 想生不敢生？来问问医生！

14:53 孩难养，苦难吃！做了选择就要担起责任！

16:42 工作压力、生活习惯影响备孕吗？别给自己太大压力！

19:21 最佳生育年龄也是最佳事业年龄！年龄不是问题！

22:46 在线辟谣，“一孕傻三年”怎么来的？

28:10 性欲减退是病吗？别担心，是正常的！

31:39 无性夫妻怎么办？不用焦虑，也是正常的！

34:34 权衡快感和安全，怎么降低风险享受性快乐？

36:29 拥有主体思维！不做服务者，找到适合自己的愉悦！

38:32 性生活能让人变美变年轻，靠谱吗？

41:22 健康换工资，工资买健康！买保健品背后的焦虑是什么？

42:49 不用花钱的小窍门，找回健康好状态！

【本期节目提到的作品】

《事业还是家庭？女性追求平等的百年旅程》，作者-克劳迪娅·戈尔丁，译者-颜进宇、颜超凡

【本期节目使用的音乐】

Lascado, by Amos Ever Hadani

Mack the Knife, by Amos Ever Hadani

Waltz Sentimental, by Amos Ever Hadani

I'm So Happy I Can't Stop Crying, by Sting

Song for Gigi, by Amos Ever Hadani

Dancing with My Baby, by Amos Ever Hadani

【后期制作】

钫尹，小红书@Yiw

【关于主播】

Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。

小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐

商务合作：[email protected]