
Sign up to save your podcasts
Or
In deze aflevering deel ik 3 veelgemaakte fouten met je waardoor een koolhydraatarme leefstijl "niet werkt" en je de voordelen van vetverbranding (nog!) niet hebt ervaren. Ik bespreek het belang van spiermassa, eiwitten, aantal eetmomenten op een dag, naakte (😉) koolhydraten, bloedsuiker én zout!
In deze aflevering deel ik 3 veelgemaakte fouten met je waardoor een koolhydraatarme leefstijl "niet werkt" en je de voordelen van vetverbranding (nog!) niet hebt ervaren. Ik bespreek het belang van spiermassa, eiwitten, aantal eetmomenten op een dag, naakte (😉) koolhydraten, bloedsuiker én zout!
4 Listeners
4 Listeners
8 Listeners
22 Listeners
84 Listeners
11 Listeners
21 Listeners
9 Listeners
5 Listeners
3 Listeners
9 Listeners
0 Listeners
1 Listeners
52 Listeners
3 Listeners