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Wie schön, dass du da bist! Natürlich ist uns nicht immer zum Lachen zumute. #ReginaFörst berichtet aus eigener Erfahrung. In einer Lebensphase, die eher schwer als leicht war, sagte ihre Tochter zur Aufmunterung: „Mama, schau doch nicht so traurig. Heute ist ein Lächeltag.“ Diese Situation war der Impuls dafür, einen Verein zu gründen mit dem Namen „Heute ist ein Lächeltag.“ Dieser Verein steht für #Lebensfreude und gute Taten und möchte vielen Menschen mehr Lächeltage schenken. Unterstützt werden Schulen, #Krebshilfegruppen, #Hospize und anderes mehr. #Selbstvertrauen stärken, #Selbstkompetenz erlangen und weitere Lebensqualität fördernde Fähigkeiten spielen hier eine große Rolle. Regina Först, Botschafterin für mehr Menschlichkeit im Business, berichtet mit viel Herz und Begeisterung, über ihren #Lebenswandel, ihre Arbeit und die so wertvollen Aktionsmöglichkeiten des Vereins. Es gibt auch einen Shop in dem du schöne Tassen mit dem Sonnen-Logo „Heute ist ein #Lächeltag“ erwerben kannst. Ich möchte noch auf den „Tag des Lächelns“ hinweisen. Seit 1999 wird er an jedem ersten Freitag im Oktober gefeiert. Dieser Tag geht auf den Erfinder des Smiley, #HarveyBall, zurück. Auch ihm war die Kraft des Lächelns und Lachens schon wichtig. #Lachyoga-Übungen: Lachcreme; Ich bin munter-Ich bin fröhlich-Ich bin froh!; Lachen aus der Erde hochschütteln; JA!; Smile Übung von Regina Först: #Wertekompass Kontakte: www.laecheltag.de www.people-foerst.de www.lachyoga-silvia-roessler. Schreib mit gerne etwas in den Kommentaren über deine Erfahrung mit einem Lächeltag. Meinen Podcast kannst du auf allen Podcast-Plattformen und auf meinem YouTube Kanal Lachyoga Silvia Roessler kostenfrei hören und abonnieren. Wenn dir der Beitrag gefällt dann gerne Daumen hoch und teilen. Heiter weiter. Das ist der Weg. Lachs gut. Deine Silvia

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