HjerneRO

33 – Er du stresset eller har du bare travlt?


Listen Later

Der er gået inflation i ordet stress, og det er problematisk af to årsager:

Det negligerer dem, der rent faktisk er sygemeldt med stress.
Det gør os måske MERE stressede (det, psykologer kalder ‘prevalence inflation hypothesis’).

Vi har sågar hørt eksempler på, at man stresser over at skulle nå at vaske hår inden en aftale.

Men der er altså stor forskel på at have travlt og være stresset.

Derfor taler vi i dag om:

Hvorfor vi bliver stressede af at tale om, at vi er stressede.
Hvordan vi taler om stress uden at stresse os selv og hinanden.

Så slå lytte-lapperne ud, når vi i dag forsøger at finde hoved og hale i stressbegrebet.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HjerneROBy Mindcamp


More shows like HjerneRO

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

26 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

6 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

8 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

13 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

10 Listeners

Genstart by DR

Genstart

108 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

15 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

9 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

7 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

77 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

6 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

9 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

9 Listeners

Min gåtur gennem livet by Hjerteforeningen

Min gåtur gennem livet

3 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

6 Listeners