In dieser Folge steckt alles, was meinem Leben Struktur und Ordnung, meinem privaten Ich Freude und Gelassenheit und meinem beruflichen Ich Erfolg und Disziplin gibt! Und weil ich so gute Erfahrungen mit meinen Techniken gemacht habe, möchte ich sie mit dir teilen, um auch DEINEN Alltag schöner / entspannter / lebenswerter / intensiver / emotionaler / strukturierter zu machen, dir zu mehr Glückseligkeit und Freude und Spaß verhelfen und auch auf deinen eigenen Weg der Erkenntnis und Selbstfindung. Ich hoffe, du lässt dich von meiner Morgenroutine inspirieren, auch davon, wie ich meine Tagebücher führe, wie ich meine Rituale und Routinen in meinen Alltag mit Job und Kindern einbaue, wie ich denke, wie ich reagiere, wenn es mal nicht so läuft, wie ich es mir eigentlich vorgestellt habe. Hier ist alles drin, was mich bewegt und beschäftigt und gleichzeitig auch, wovon ich zu 100 % überzeugt bin.

Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich bitte wissen. Bei Instagram (@yavi_moves) oder viel Email ([email protected]) und ich fände es wunderschön, wenn du mir eine Bewertung bei iTunes da lassen würdest.

Und zuletzt noch der versprochene Link zu den Greens, die ich seit zwei Jahren täglich einnehme, nämlich den Athletic Greens: http://athleticgreens.com/mamamoves (Werbung)

Viel Freude beim Hören und Leben,

deine Yavi