「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！

///

這一集是我這段時間上了一些禪修課程、接觸了一行禪師的書、重新看《當下的力量》，以及進修 Life Coaching 所學習到的一些知識跟技巧，有些工具無論是用在我自己或是客戶身上，都會發現有明顯的改變與具體的效果，這集總結幾個我覺得既簡單又好用的 Coaching 工具，讓你可以在需要的時候協助自己，也協助他人。

///

💌 訂閱佐編茶水間電子報

⚡ 報名免費品牌經營培訓課程

✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗

❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目

///

Podcast - 佐編茶水間

Website - 理想生活設計

Instagram｜Facebook｜Youtube

《工作必須有錢有愛有意義》

《啟動遠距工作，設計你的理想生活》

《遠距工作硬實力》

《Dream To Goal 人生設計思考課》

《Brand Your Life 個人品牌設計課》

陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練

顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢

品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查

--

Hosting provided by SoundOn