36.开年学习实录：心理课程能让我生活更轻松吗？

本期聊了我们最喜欢的话题之一：心理咨询。 曾经从心理咨询中获得过益处，多少动过想当心理咨询师的念头。 但也深知这件事没那么简单，这一次我们历经小半年听了简单心理Uni Seed课程，今天就来和大家聊聊我们从中领悟到的东西。 ✍️ Show Notes： 00:30  害，谁还没当过身边人的情感大师 03:24  暴论：个体发展心理学应该纳入义务教育 06:02  系鞋带与自我效能感 10:01  一不小心，就成了巨婴 12:41  如何对抗人到中年的空虚感？ 15:28  大过年的，识别孤独事件 20:53  为什么说身教胜于言传 30:16  用人格治愈人格 32:50  这，就是大城市吗 39:03  如何选一个适合自己的心理咨询师？ 关于【简单心理】： 「简单心理」成立于2014年，是国内领先的心理健康服务平台，在全球117个城市，拥有1500+位优秀的华语心理咨询师，目前已为超过100万人次提供专业的心理健康服务。 简单心理Uni 成立于2016年，作为专业心理咨询师成长平台，致力于提供心理咨询师终身成长教育服务。为想要成为专业心理咨询师的你，提供系统化的专业学习路径、执业通路和执业支持。