今天我们要聊的话题是「我们为什么很难离开一份糟糕的工作？」

⏰大家可能会有过这样的时刻：明知道现在的工作让你每天都很痛苦，却下不了决心离开，或者是一边被 PUA 一边被压薪，但是还在这家公司待了好多年。

为什么我们像被焊死在工位上的螺丝钉，明知道工作糟糕透顶，感到窒息，却还是拔不掉那颗钉住自己的螺丝？

🎧欢迎收听本期节目

抱抱每一个在「糟糕工作」里挣扎过的你——🫂

🕙收听提示

04:39 听友来信：在烂工作里长出的恐惧

07:17 当公司把开”批斗会“作为日常：身体开始出现躯体化症状

22:36 下定决心从医院离开：好学生思维是离职最大阻碍

27:25 中国人对“单位”的执念比初恋更难戒断

40:15 为什么总觉得自己“不配找到更好的工作”？

50:52 公司不是第二个家，我们是付费租赁关系

54:06 我们可以从哪些角度梳理”我要不要离职“这件事情？

01:01:18 从日常小事中开始练习拒绝：对不起、我做不了、办不到

01:04:40 生活不只是由我们选择的事物决定的，也是由那些我们放弃的东西决定的

本期嘉宾

袁长庚，人类学学者，看理想《工作与人生：无限人生书单第6季》讲者

曹雪敏，社会心理学博士，心理咨询师，看理想《不爱了：无限人生书单第18季》讲者

小一，心理科普作者，前头部账号高级编辑

🎁 亚朵星球第2代深睡枕Pro1个

🎁 看理想限定挂耳咖啡2盒

📢另外我们开通小红书啦！未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的视频片段🎬不定期的也会邀请一些嘉宾来跟我们一起直播聊聊天（偶尔也会抽抽奖🎁）欢迎大家来关注🍠直通门：小红书

👭👭本期参与

主播 | 袁梦Nina

嘉宾 | 袁长庚、曹雪敏、小一

制作 | 小尹