看理想圆桌

By 看理想音频编辑

看理想出品，入选“2019 Apple 最佳播客”，每周四更新，编辑和主讲人放飞自我的圆桌聊天，时不时也招呼各个领域的好朋友们来坐一坐，和你一起听见生活更多可能。... more

· Society & Culture

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看理想圆桌 episodes:

April 24, 2025 396. 焦虑的反义词是具体，气候焦虑的反义词是什么？
上周去西安参加一个关于气候变化的工作坊“节气的时差”，听现场学者与农户交流探讨气候变化对农业的影响以及不同农业主体的适应策略。
在工作坊结束的当晚，我邀请绿色和平气候风险项目负责人刘君言，还有长期关注气候变化对普通人生活影响的摄影师邹璧宇，和现场其他学者、媒体人一起聊了聊：
如果说焦虑的反义词是具体，那么气候焦虑的反义词是什么？
邹璧宇摄影作品
本期录制现场 ©️Greenpeace /Yantu

本期参与
｜嘉宾｜
刘君言，绿色和平气候风险项目负责人，看理想《气候告急》节目嘉宾
邹璧宇，以摄影为核心媒介关注时代变革、个体与群体的时差，及日常被隐没的灵光
（感谢其他在场学者及媒体人的分享参与🫰）
｜主播｜文案｜制作｜
颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播

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1h 43min
April 17, 2025 395. 你以为在挑锅，其实是在决定日子怎么过
今年如果说给自己一个关键字，恐怕就是“稳”，好好吃饭，好好生活。
这期邀请老朋友、美食作家陈宇慧（ID:田螺姑娘），和新朋友天弘基金混合资产部经理胡彧，一起聊聊普通人如何做生活和财务规划——才有可能手中有粮心中不慌，靠近“稳稳的幸福”，其中还有我们的稳学派好友盒马奉献小彩蛋。

本期节目由天弘基金赞助播出，小宇宙平台搜索「人间钱话」可以收听更多生活x投资内容，让我们从三餐四季聊到理财投资，来一场关于钱和生活的真心话。

本期参与
｜嘉宾｜
胡彧，天弘混合资产部基金经理
陈宇慧（ID:田螺姑娘），美食作家，播客「厨此以外」主播
｜主播｜文案｜制作｜
颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播

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1h 3min
April 10, 2025 394. 当代打工人，连休息也需要刻意练习？
最近的每日三省吾身：
这个班非上不可吗？
现代生活只能以工作为中心吗？
我们有可能重构工作与生活、走向“不以工作为中心”的社会吗？
这期播客我邀请看理想节目主讲人王行坤老师和同事dy一起，重新审视我们习以为常的现代工作。

本期参与
王行坤，看理想《反思现代工作：打工人如何寻获自由》主讲人
dy，看理想内容总监，播客「看理想时刻」制作人&主播
颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播

本期书单
《对工作说不》/[英]大卫·弗雷恩/重命名小组译/上海文艺出版社/艺文志eons/2025
《星期五不上班》/[英]威尔·斯特朗等/上海文艺出版社/拜徳雅/2025
《在工作中迷失：逃离资本主义》/[英]阿梅利亚·霍尔根/王伯笛译/上海文艺出版社/拜徳雅/2025
《我们工作的理由、不工作的理由、不能工作的理由》/[日]稻泉连/熊芳译/上海译文出版社/2025
图源自出版方官方号

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1h 23min
April 03, 2025 393. 在春天相聚，首先是健康，其次都是其次
前阵子气温忽高忽低，听说这周开始全国统一发放春天？
去年这个时候，有幸见证并用播客记录了苏枕书、沈书枝和张天翼三位作家好友在春天的久违重聚。
一年过去，她们在创作和生活方面都有新动态，这次枕书人在日本没能回国，所以我们相约线上聊了聊：
关于朋友的新书，有什么想说说的？
关于生活，各自有什么新变化？
关于图书和文化市场，有什么新观察？
步入中年后时间似乎过得越来越快，大家会更焦虑还是更从容？

本期参与
｜嘉宾｜
苏枕书，作家，新作《玲珑塔》
沈书枝，作家，新作《月亮出来》
张天翼，作家，新作《人鱼之间》
｜主播｜文案｜制作｜
颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播
本期书单
《玲珑塔》/苏枕书/北京联合出版公司/明室Lucida/2025
《月亮出来》/沈书枝/人民文学出版社/2024
《人鱼之间》/张天翼/人民文学出版社/2025
《语言恶女：女性如何夺回语言》/阿曼达·蒙特尔[美]/李辛译/明室Lucida/2024
《你为什么不离开我的生活？》/薇薇安·戈尔尼克[美]/蒋慧译/后浪/2025
《我的母亲做保洁》/张小满/光启书局/2023
《九诗心：暗夜里的文学启明》/黄晓丹/上海三联书店/理想国/2024
《大众文化的女性主义指南》/[韩]孙希定[韩]林允玉[韩]金智慧编等/田禾子译/广西师范大学出版社/野spring/2024

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1h 32min
March 27, 2025 392. 我，我的双相，我的生活
3月30日是世界双相情感障碍日，由国际双相障碍学会和国际双相障碍基金会在2015年共同发起确立，到今年整十年。
我邀请精神科医生黄泽韬（Alex）和返场嘉宾Liko，跟现场的朋友们聊了聊关于双相情感障碍的困惑和故事。
这也是现场录制专栏“naive一会儿”的第九期。
中文版预计4月中旬正式上市
本期参与
｜嘉宾｜
黄泽韬，精神科医生，B站up主@Alex的精神小窝
Liko，双相情感障碍科普漫画《我脑袋里的小狐狸》编辑
｜海报｜
小简（naive理想国）
｜照片｜
naive理想国，书传
｜主播｜文案｜制作｜
颠颠，看理想音频编辑，播客「看理想圆桌」制作人&主播

本期书单
《我脑袋里的小狐狸》/露·吕碧[法]/魏珂昕译/四川美术出版社/新经典文化/2025（预计4月中旬上市）
《我的精神病、我的自行车和我：疯狂的自我组织》/弗里茨·B.西蒙/于雪梅译/商务印书馆/2018
《躁郁之心：我与躁郁症共处的30年》/凯·雷德菲尔德·杰米森[美]/聂晶译/浙江人民出版社/2013
《自伤自恋的精神分析》/斋藤环[日]/顾小佳译/广西师范大学出版社/野spring/2024
《倦怠社会》/韩炳哲[德]/王一力译/中信出版集团/见识城邦/2019
《心的表达》/李沁云/上海文艺出版社/艺文志eons/2025
《树儿：我的女儿来自星星》/朱矛矛/广西师范大学/北京贝贝特/2025

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1h 19min
March 20, 2025 391. 周轶君×兰珍珍：永远敢闯，永远在黄金年龄
之前我们曾陆续邀请嘉宾聊过女性可不可以活得更有配得感、更多为自己而活的话题，这一次想聊聊人生节奏和生命力：
女性存在所谓黄金年龄吗？
人生节奏是否可以掌握在自己手中？
如何在重复的日常中保持生命力？

美不仅是外在，美还是专注当下、无论到哪个人生阶段都对生活保持好奇与热忱的生命力。
前阵子去上海出差，有幸邀请到在欧莱雅集团工作30年的欧莱雅中国0号员工兰珍珍，和纪录片导演、看理想《你好，童年》主讲人周轶君，一起聊聊那些关于人生节奏与选择的故事。
本期参与
|嘉宾|
兰珍珍，欧莱雅北亚及中国公共事务总裁
周轶君，纪录片导演，写作者
|主播|文案|制作|
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本期是由欧莱雅集团独家赞助的【美之道】系列特别节目。
美，是人类最朴素的需求；对美的向往和追求，始终是推动人类社会演进和发展的重要动力。
2024年，在成立115周年之际，全球和中国第一大美妆集团欧莱雅推出了“Essentiality of Beauty（美之道）”项目，希望通过探讨美的对话、寻找美的路径、展示美的平台等不同形式，打破人们对美的刻板印象，拉近美与大众日常的距离，与所有人一起走进“美”的本质，感受美的力量，让“美之道”人人都知道。
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1h 20min
March 14, 2025 390. 上周刚回来，在云南谁能不"滇"啊
抱歉比原计划晚了一天上线，希望这期虽迟但到的“上周刚回来”旅行专栏能给你的周末带来一些欢乐，因为我邀请同事唐z、星妤和香芋聊了聊他们和另外几位同事一起放飞自我、入滇随滇的云南之旅。
耐心等唐z加班
基诺山徒步午餐
路灯下的野迪
在通海住的民宿
唐z：赞！好吃！再来一碗！
“简单吃点”云南家常菜

本期参与
｜嘉宾｜
唐z，我心狂野的看理想美术小组组长
星妤，纯正滇人、希望看理想搬到云南的音频编辑
香芋，说不好开车和剪辑哪个技术更好的音频编辑
｜主播｜文案｜制作｜
颠颠，至今没完全去过云南的音频编辑

相关节目
倒霉人生生活指南｜袁长庚主讲
良善照护如何可能？｜安孟竹等主讲

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1h 17min
March 06, 2025 389. 一个正常的世界，从正常谈论月经开始
去年年底朋友推荐了我一本书《女性卫生用品的社会史》，作者是日本社会历史学者田中光女士。她在序言里写到，“这么重要的东西，我们是不是了解得太少了？”。
我邀请这本书的编辑ina，从事妇产科工作30年的妇科专家郭欣医生，还有20年来致力于性教育教学的黄莉莉老师，从这本书被引进谈起，聊了聊月经、月经羞耻相关的科普和故事，以及我们应该如何面对围绕女性月经相关问题的困境。
2025年国际妇女节主题
为所有妇女和女童：权利、平等、赋能
(For ALL women and girls: Rights、Equality、Empowerment）
本期参与
黄莉莉，公益播客「青菜电波」主播，资深性教育专家
郭欣，北京某私立医院妇产科主任，资深妇科专家
ina，图书编辑，编有《女性卫生用品的社会史》等
颠颠，看理想音频编辑，播客制作人&主播

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1h 12min
February 27, 2025 388. 上班暂停！我去做音乐了
这是一期久违的喜·乐专栏。
以往我们比较多民谣、摇滚乐嘉宾，这期邀请到一位爵士音乐人喜辰晨，也许你曾在《八分》听过道长推荐她的音乐。
喜辰晨在去年11月份发行了第二张个人专辑《Queen and Elf》，得到诸多好评。她正式成为一名音乐人并不算太早，我们聊了聊小喜进入爵士乐领域以来，从幕后走到台前的故事。
怎么说呢，感觉和音乐人聊了一期职场播客hhh。
Queen and Elf
本期参与
｜嘉宾｜
喜辰晨，音乐人，制作人，厂牌企划
｜主播｜文案｜制作｜
颠颠，看理想音频编辑，播客制作人&主播

本期音乐
喜辰晨 - Kagi 鍵
喜辰晨 - No.8 Signal 八号风球
喜辰晨 - Muse (for Joyce) 缪斯

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1h 15min
February 20, 2025 387. 这世界"查无此人"，我想用文字证明你曾来过
两年前我曾邀请刚出版《盐镇》的易小荷老师，来聊她在那个川南小镇的田野故事。
印象中《盐镇》出版没多久，她就去了新的地方做田野。
今年年初，她出版了新书《惹作》，“惹作”在彝语里的意思是“再来一个男孩”。
我们聊了聊她在大凉山深处的这一段田野故事。
本期参与
｜嘉宾｜
易小荷，作家，四川省自贡人，代表作《盐镇》
｜主播｜文案｜制作｜
颠颠，看理想音频编辑
本期书单
《盐镇》/易小荷/新经典文化/新星出版社/2023
《惹作》/易小荷/新经典文化/文汇出版社/2025
《凉山彝家》/林耀华/商务印书馆/2023
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1h 6min

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