Disclaimer: Alkohol ist keine Selbstfürsorge! Jedenfalls keine nachhaltige.  Dennoch: Wein kann sich wie Selbstfürsorge anfühlen, und diese Tatsache dürfen wir nicht ignorieren. Denn wenn wir ignorieren, was uns Alkohol Gutes tut – zumindest für einen kurzen Moment – ignorieren wir einen wichtigen Schritt hin in ein Leben, in dem wir Alkohol weder brauchen noch wollen.  In dieser Folge teile ich mit dir: <ul><li>Auf welchen 3 Ebenen Alkohol wie Selbstfürsorge wirkt</li><li>Was die Kriterien für wahre Selbstfürsorge sind</li><li>Welche Fragen du dir stellen kannst, um zu deiner wahren Selbstfürsorge zu finden</li></ul> 🤍 Am 22. Juli starten wir in die nächste Runde ALKOHOL LOSLASSEN, wo wir die 3 Ebenen der Selbstfürsorge ohne Alkohol in der Tiefe für dich transformieren – damit du künftig nicht einmal mehr an Alkohol denkst, wenn du dir einen gemütlichen Abend machen willst! <a href="https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/warteliste-alkohol-loslassen" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Hier findest du alle Infos zu meinem Online-Programm (klicken).</a> Schön, dass du hier bist. Deine Maria

Disclaimer: Alkohol ist keine Selbstfürsorge! Jedenfalls keine nachhaltige. Dennoch: Wein kann sich wie Selbstfürsorge anfühlen, und diese Tatsache dürfen wir nicht ignorieren. Denn wenn wir ignorieren, was uns Alkohol Gutes tut – zumindest für einen kurzen Moment – ignorieren wir einen wichtigen Schritt hin in ein Leben, in dem wir Alkohol weder brauchen noch wollen. In dieser Folge teile ich mit dir:Auf welchen 3 Ebenen Alkohol wie Selbstfürsorge wirktWas die Kriterien für wahre Selbstfürsorge sindWelche Fragen du dir stellen kannst, um zu deiner wahren Selbstfürsorge zu finden🤍 Am 22. Juli starten wir in die nächste Runde ALKOHOL LOSLASSEN, wo wir die 3 Ebenen der Selbstfürsorge ohne Alkohol in der Tiefe für dich transformieren – damit du künftig nicht einmal mehr an Alkohol denkst, wenn du dir einen gemütlichen Abend machen willst! Hier findest du alle Infos zu meinem Online-Programm (klicken).Schön, dass du hier bist.Deine Maria

Disclaimer: Alkohol ist keine Selbstfürsorge! Jedenfalls keine nachhaltige.&nbsp; Dennoch: Wein kann sich wie Selbstfürsorge anfühlen, und diese Tatsache dürfen wir nicht ignorieren. Denn wenn wir ignorieren, was uns Alkohol Gutes tut – zumindest für einen kurzen Moment – ignorieren wir einen wichtigen Schritt hin in ein Leben, in dem wir Alkohol weder brauchen noch wollen.&nbsp; In dieser Folge teile ich mit dir: <ul><li>Auf welchen 3 Ebenen Alkohol wie Selbstfürsorge wirkt</li><li>Was die Kriterien für wahre Selbstfürsorge sind</li><li>Welche Fragen du dir stellen kannst, um zu deiner wahren Selbstfürsorge zu finden</li></ul> 🤍 Am 22. Juli starten wir in die nächste Runde ALKOHOL LOSLASSEN, wo wir die 3 Ebenen der Selbstfürsorge ohne Alkohol in der Tiefe für dich transformieren – damit du künftig nicht einmal mehr an Alkohol denkst, wenn du dir einen gemütlichen Abend machen willst! <a href="https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/warteliste-alkohol-loslassen" rel="noopener noreferrer">Hier findest du alle Infos zu meinem Online-Programm (klicken).</a> Schön, dass du hier bist. Deine Maria&nbsp;

#39: Darum fühlt sich Wein wie Selbstfürsorge an

Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich nichts mehr für dich ist? Dann ist der Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast genau richtig für dich. In diesem Podcast geht es um die Themen Leben ohne Alkohol, nüchterner Lifestyle und persönliche Weiterentwicklung. Ich nehme dich mit in mein Leben ohne Alkohol, erzähle dir von meiner Transformation – und du bekommst Einblicke in meine Arbeit als Alkoholfrei Coach und psychologische Beraterin. Kurz: Es geht um die wichtigsten Themen, wenn du dein Trinkverhalten besser kennenlernen möchtest. Es geht darum, wie auch du dein zufriedenes und gesundes Leben ohne Alkohol erschaffst. Gemeinsam ist der Weg leichter. Schön, dass du hier bist! Du möchtest mehr über meine Arbeit als Alkoholfrei Coach erfahren? <a href="https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Hier entlang</a>: <a href="https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/mit-mir-arbeiten" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/mit-mir-arbeiten</a> Du hast Lust, Einblicke in mein alkoholfreies Leben zu erhaschen – Ups und Downs inklusive? Dann schau gerne auf <a href="https://www.instagram.com/frau_brehmer/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagram @frau_brehmer</a> bei mir vorbei. Du hast Feedback und/oder Themen-Vorschläge für mich? Schicke mir gerne eine Mail an <a href="https://fraubrehmertrinktnichtmehr.com" target="_blank" rel="noreferrer noopener">hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com</a> Hosted on Spreaker. Alle Infos hier: <a href="https://www.spreaker.com/show/frau-brehmer-trinkt-nicht-mehr-podcast" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/frau-brehmer-trinkt-nicht-mehr-podcast</a>

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich nichts mehr für dich ist? Dann ist der Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast genau richtig für dich. In diesem Podcast geht es um die Themen Leben ohne Alkohol, nüchterner Lifestyle und persönliche Weiterentwicklung. Ich nehme dich mit in mein Leben ohne Alkohol, erzähle dir von meiner Transformation – und du bekommst Einblicke in meine Arbeit als Alkoholfrei Coach und psychologische Beraterin. Kurz: Es geht um die wichtigsten Themen, wenn du dein Trinkverhalten besser kennenlernen möchtest. Es geht darum, wie auch du dein zufriedenes und gesundes Leben ohne Alkohol erschaffst.Gemeinsam ist der Weg leichter. Schön, dass du hier bist!Du möchtest mehr über meine Arbeit als Alkoholfrei Coach erfahren?Hier entlang: https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/mit-mir-arbeitenDu hast Lust, Einblicke in mein alkoholfreies Leben zu erhaschen – Ups und Downs inklusive?Dann schau gerne auf Instagram @frau_brehmer bei mir vorbei.Du hast Feedback und/oder Themen-Vorschläge für mich? Schicke mir gerne eine Mail an hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.comHosted on Spreaker. Alle Infos hier: https://www.spreaker.com/show/frau-brehmer-trinkt-nicht-mehr-podcast

Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich nichts mehr für dich ist? Dann ist der Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast genau richtig für dich. In diesem Podcast geht es um die Themen Leben ohne Alkohol, nüchterner Lifestyle und persönliche Weiterentwicklung. Ich nehme dich mit in mein Leben ohne Alkohol, erzähle dir von meiner Transformation – und du bekommst Einblicke in meine Arbeit als Alkoholfrei Coach und psychologische Beraterin. Kurz: Es geht um die wichtigsten Themen, wenn du dein Trinkverhalten besser kennenlernen möchtest. Es geht darum, wie auch du dein zufriedenes und gesundes Leben ohne Alkohol erschaffst. Gemeinsam ist der Weg leichter. Schön, dass du hier bist! Du möchtest mehr über meine Arbeit als Alkoholfrei Coach erfahren? <a href="https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/" rel="noopener noreferrer">Hier entlang</a>: <a href="https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/mit-mir-arbeiten" rel="noopener noreferrer">https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/mit-mir-arbeiten</a> Du hast Lust, Einblicke in mein alkoholfreies Leben zu erhaschen – Ups und Downs inklusive? Dann schau gerne auf <a href="https://www.instagram.com/frau_brehmer/" rel="noopener noreferrer">Instagram @frau_brehmer</a> bei mir vorbei. Du hast Feedback und/oder Themen-Vorschläge für mich? Schicke mir gerne eine Mail an <a href="https://fraubrehmertrinktnichtmehr.com" rel="noopener noreferrer">hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com</a> Hosted on Spreaker. Alle Infos hier: <a href="https://www.spreaker.com/show/frau-brehmer-trinkt-nicht-mehr-podcast" rel="noopener noreferrer">https://www.spreaker.com/show/frau-brehmer-trinkt-nicht-mehr-podcast</a>

Share #39: Darum fühlt sich Wein wie Selbstfürsorge an

Sign up to save your podcasts

#39: Darum fühlt sich Wein wie Selbstfürsorge an

#39: Darum fühlt sich Wein wie Selbstfürsorge an

More shows like Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Freiheit & echte Verbundenheit

Psychologie to go!

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Ohne Alkohol mit Nathalie

Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Nüchtern mit Vlada - Podcast

Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast

SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit

Get happy! mit Kathie Kleff

Kater. Sucht. Freiheit. - Glücklich Nüchtern Podcast

Tanzen kann man auch auf Brause

Lovesober talks nüchtern mit Christiane Simone Hartl - Inspiration für ein Leben ohne Alkohol.

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin