De la misma manera que los alimentos que consumimos tienen un efecto en nuestra química debemos entender que todas las personas pueden afectan a nuestra química corporal.

Una valoración personal es la de una vez analizas quienes aportan y quienes restan, hagas el esfuerzo de sacar de tu vida a quienes cumplen estas características.

1- No te hablan bien.

2- Te infravaloran.

3- Son inestables.

4- Te incitan a romper tus hábitos saludables.