Espen snakker med Andrea Pharo Ronde, speedski-utøver og verdens raskeste parautøver på ski. Hun deler hvordan hun kjører ned bratte bakker i høy hastighet med ledsager og hvordan hun balanserer trening og jobb. Hun deler reisen, hvordan trening tilpasses, og hvordan samfunnets holdninger til funksjonshemming påvirker hverdagen. En praktisk samtale om tilrettelegging, mestring og å være aktiv gjennom livet. Er treningsbransjen godt nok tilpasset personer med funksjonsnedsettelser? Vi ser på saken.

 .

💡 HVA DU VIL LÆRE

• Ledsager og kommunikasjon gjør speedski trygt i høy fart.
• Totalbelastning og individuell tilrettelegging former treningshverdag.
• Holdninger og tilrettelegging gjør treningsbransjen inkluderende.

.

⏱️ INNHOLDSLISTE OG TIDSKODER

• Hva speedski er og rekorder, raske hastigheter (00:02:00)
• Hvordan ledsager og intercom gjør sikkerhet mulig (00:03:30)
• Veien fra alpint til speedski og partnerskap (00:06:10)
• Satsning og rekordforsøk i Frankrike (00:08:40)
• Tema: funksjonshemming og treningstilpasning (00:10:50)
• Diskusjon: definisjon av 'frisk' og holdninger (00:15:00)
• Barrierer og konsekvenser for folkehelse (00:23:30)
• Praktiske tilpasninger på treningssenteret (00:33:00)
• Samtale om ledsager, assistent og rettigheter (00:42:00)
• Totalbelastning, energi og restitusjon for synshem (00:49:00)
• Utdanning, tilrettelegging og endringer lovet (01:09:00)
• Plan: følg opp og invitere tilbake 2027 (01:16:00)

.

👥 MØT ANDRE LIKESINNEDE

Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.

.

🌐 NETTSIDEN VÅR

www.afpt.no

.

💬 AFPT I SOSIALE MEDIER

• Facebook (AFPT)
• Instagram (AFPT)
• YouTube

.

🎬 PRODUKSJON

• Helsekoden produseres av Shaw Media.
• www.shawmedia.no

.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.