Detox Din Hjerne

#41 Hvad så når jeg har tabt mig?


Listen Later

Hvad gør man, når man har tabt sig det, man gerne ville? Når man har “nået målet”? Det er temaet for dette afsnit, hvor vi har fokus på udfordringerne efter et vægttab. For desværre udløser det ofte hverken den sejrsfølelse eller den frihed, som man havde håbet på. I stedet fylder frygten for at tage på igen, rigtig meget. Hvordan omstiller man sig egentlig fra vægttab til vægtvedligehold? Hvordan slipper man overkontrollen uden at tage det hele på igen? Show notes på detoxdinhjerne.dk
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Detox Din HjerneBy Morten Elsøe & Anne Gaardmand

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

7 ratings


More shows like Detox Din Hjerne

View all
Third Ear by Third Ear

Third Ear

67 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

9 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

9 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

13 Listeners

Genstart by DR

Genstart

114 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

15 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

9 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

8 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

81 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

6 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

5 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

8 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

13 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

9 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

6 Listeners