Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!

Heute das erste Q&A!

Diesen Fragen habe ich mich in dieser Folge gewidmet:

1:38 - Welche Geräte sind am Geilsten und welche am Beschissensten? (Marke)

6:55 - Beeinflusst mein früheres Übergewicht mein Mindset im Bodybuilding?

11:30 - Wie geht meine Familie damit zum dass ich BB mache? Wie haben sie reagiert?

15:07 - Fängst Du mal an zu stoffen? Generell ein Thema für dich?

16:38 - Wenn nicht bei AJ: Zu welchem Coach würde ich gehen und warum?

21:40 - Welche Routinen muss ich bei Klienten meist etablieren/ändern?

27:30 - Fullbody Programming für Fortgeschrittene: Wie geht man es an? Sinnvoll?

Ich hoffe, dass Du daraus etwas mitnehmen kannst und es Dir hilft, ein Stück besser zu werden!

Get serious. Get better.