In dieser Folge besprechen wir das neue Come Together der frühen Trailrunning Saison - Der Ultratrail Fränkische Schweiz. Außerdem sprechen wir über den fast gebrochenen Weltrekord in London und über die deutsche Olympia Qualifikation.

Unsere WM - Teilnehmer Rosanna und Hannes waren beim Penyagalosa MiM in Spanien unterwegs und wir machen aus diesem Grund das Thema Hitze zu unserem Hauptthema. Wie bereitet ihr euch am besten auf ein Hitzerennen vor? Was ist die beste Strategie wenn ihr an einem heißen Tag am Start eures geplanten Rennens steht.

Viel Spaß beim Anhören

Lars & Arne