养儿不防老，防晒才防老。所以不焦虑老去的人就不需要防晒吗？

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本期内容

如何在旅游景点一秒分辨东亚游客？大概是祖传防晒三件套：遮阳伞/墨镜/口罩。毕竟作为一个硬防晒都可成为概念股上市的地区，防晒焦虑无处不在：物理防晒化学防晒哪个更有效？防晒需要补涂几次才有效？防晒霜和防晒底妆的效果能够叠加吗？防晒衣防晒口罩是智商税吗？……

本期我们就将为大家彻底梳理一下防晒和防晒产品选择的底层逻辑，不用了解太多晦涩如天书的术语成分，也能明白如何给自己搭建一个有效的防晒场景，每一个即将五一长假快乐出行的人，都找到自己的本命防晒。

时间轴

01:00 防晒，到底防的是什么？

防晒的基本三功效

物理防晒，化学防晒，傻傻分不清？

冷知识：真正核准上市的防晒剂为什么那么少？

05:41 老友们的心水防晒清单

海岛&极端户外篇

通勤日常防晒篇

冷知识+吐槽

防晒产品为什么很难有理想的肤感？

平价防晒和贵妇防晒的区别到底是什么？

关于麦色滤的小八卦

如何缓解你的防晒焦虑？

33:50 来自老友粉丝群的防晒困惑101

防晒需不需要卸妆？

普通的防晒霜和带防晒值的隔离底妆产品，区别到底是什么？能不能叠加使用？

上了妆，怎么解决补防晒的问题？

现在流行的硬防晒，比如防晒衣/防晒口罩，是智商税还是真有效？

如何看待关于防晒喷雾的争议？

本期主播

YONG  500强资深品牌运营，曾创立淘宝单品销量排名前十的美妆品牌。

尼可    百万粉丝级意见领袖，《VOGUE》杂志专栏作家。

七七    资深媒体人，曾服务《marie claire》《ELLE》《COSMO》杂志。

黄婷    曾任《COSMO》美容总监，媒体数字内容营销专家。

剪辑/YONG  文本整理/黄婷