*****本期聊什么：

本期我们请来的嘉宾Jill人生经历丰富到让我们大呼神奇，除了是成功职业女性之外，她还是100多瓶的潜水员、业余时间歌手、长途骑行爱好者……但她说：养育是难得的醒来机会，大儿子的多动症开启了她深入系统研究养育的新旅程，尊重孩子、尊重规律、尊重科学的养育，我们也借机问了不少评论区的高频问题，相信Jill的专家见解会让大家和我们一样受益匪浅。

自己淋过雨，就想给别人撑把伞。Jill在美国联合创办了Parent Lab Inc,家长教练手把手指导迷津，帮助家长切实解决育儿路上遇到的困难，三年前开始在中国开展业务——育见养育， 我们也给大家争取了福利：1.欢迎大家在评论区留言，我们会在2月19日22:00（周三）抽取10名幸运听众，免费体验一次“家长教练咨询”机会。2.扫描shownotes海报，添加育见养育小助手咨询，可获得首次体验咨询100元优惠券（原价300元/次），有效期一年。

片尾音乐：《慢慢喜欢你》

*****时间轴：

05：22   两次因为孩子多动辞去高薪工作，一位多动症孩子母亲的心路历程

16：22   孩子到底是不是家长的一面镜子？

18：07   育儿先育己，过载的妈妈如何自我照顾？

20:38     建立支持系统：家人、朋友甚至附近幼儿园老师，有决心就有出路

26:44     第一次做妈妈都是摸索前行，要给自己容错空间

34：23   ADHD：从原因到建议，都讲透了

49：25   如何判断孩子是否感官过载？

52：27    原来上太多兴趣班对孩子是慢性压力

54：42    如何在卷的环境里为孩子托底？

57：08     那些有代价的“自驱力”

01:00:46    高敏感孩子的养育建议

01:06:12    家长教练与心理医生和儿医有什么不同？

01:15:58    系统养育长什么样，六大维度看养育环境

*****本期主播：

Jill:生活在美国西海岸的三娃妈|资深养育专家|前阿里高管、ParentLab Inc.创始人

大花：西城二娃妈|北师大中文硕士|爱娃爱生活更爱自己|信息搜集整理小能手|追求高效鸡娃不费妈

包包：非典型海淀妈妈|211本英国硕| INFJ | 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己

*****关于《妈妈下午茶》：

两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量。

*****在哪儿能找到我们：

小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶

树洞系列：如果你有育儿方面的困惑或者经验分享，欢迎致信我们的邮箱:[email protected]

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