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Aujourd'hui, nous recevons la Professeure Karine Clément, médecin, chercheuse et spécialiste mondialement reconnue du microbiote intestinal, de la nutrition et des maladies métaboliques. Directrice de recherche à l’INSERM, auteure de nombreuses publications scientifiques, elle décrypte pour nous les liens complexes entre notre environnement, notre alimentation et les milliards de bactéries qui peuplent notre corps.

🧬 AU PROGRAMME :

- Qu’est-ce que le microbiote ?

- Quel est le rôle de notre environnement dans son équilibre ?

- Comment les bactéries influencent-elles notre santé, notre inflammation et même notre comportement ?

- Peut-on agir concrètement pour améliorer son microbiote ?

- Et pourquoi la recherche s’y intéresse de plus en plus ?

🌱 Une conversation passionnante et accessible pour tout comprendre des bactéries qui nous habitent – et qui façonnent notre santé au quotidien.TimeLines Ce que personne ne comprend à propos du MICROBIOTE et de l'INFLAMMATION :

0:00 : Introduction

5:30 : Présentation de l'invitée

6:25 : Le microbiote qu'est-ce que c'est ?

9:20 : Le Méta génome !

12:30 : La défense contre l'agression

15:40 : Comment les bactéries arrivent dans notre estomac et intestin ?

22:30 : Recommandation officielle

33:50 : L'environnement extérieur joue un rôle sur notre environnement bactérien

46:00 : Les pistes de recherche

54:25 : Les grandes familles bactériennes

1:00:00 : L'hygiène dentaire et parodontite

1:09:20 : Pré pro post biotique