Vous pratiquez la course à pied en solo ? Vous avez parfois l'impression de ne plus progresser ? Vous manquez d'inspiration dans vos entraînements ? 

Et si ce temps de rentrée était l'occasion d'intégrer un club de running ! Il y en a certainement un à proximité de votre domicile !

C'est le pas que j'ai franchi le pas il y a 7 ans et je vais vous expliquer en quoi cela a été bénéfique pour ma pratique du running.

Je liste au moins 3 avantages :

1. Ne plus courir seul en appartenant à un groupe

2. Cadrer votre entraînement accompagné par un coach

3. Progresser et atteindre de nouveaux objectifs

Ne soyez pas timide et osez pousser la porte d'un club ou d'une association !

Je vous souhaite une bonne écoute pour ce sixème épisode !

Je remercie les personnes qui se sont manifestées après le lancement de ce podcast.

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