... ja, das meine ich so! Falls du viel und regelmässig trinkst, das in der Zukunft aber ändern möchtest, dann ist das eine valable Strategie: Du setzt dir die nächsten Tage ausnahmsweise KEINE Regeln und trinkst so viel, wie du willst. Mit einem ganz bestimmten Ziel... 

Welches Ziel, das erfährst du in dieser Podcast-Folge! 

WICHTIG: Falls du bereits erfolgreich keinen Alkohol mehr trinkst, in einem anderen Programm und/oder in Behandlung bist oder das Trinken von Alkohol akute Schäden in deinem Körper anrichten könnte, dann hör' dir diese Folge bitte nicht an.

Falls du diese Strategie anwendest und dich deinem Konsum für ein paar Tage "hingibst", dann könnte mein Programm ALKOHOL LOSLASSEN genau zum richtigen Zeitpunkt für dich kommen. 

Denn so hab ich das damals gemacht: Ich habe den Dezember echt viel getrunken – und bin dann voll motiviert in den Januar gestartet, ohne Alkohol. Weil ich Alkohol SO SATT hatte. 

Du kannst dir vorstellen, dir für 2025 Unterstützung zu holen, die dich wirklich weiterbringt – und deine alkoholfreien Ziele verfolgen lässt? Dann schau dir gerne mein Programm ALKOHOL LOSLASSEN an, das ab Sonntag (22.12.) wieder buchbar ist, du dich aber jetzt schon auf die unverbindliche (!) Warteliste setzen kannst (hier klicken). 

Schön, dass du hier bist,
deine Maria ✨