mind me – Der Podcast über die Facetten der Depression

60 – Quaterlife Crisis: Was will ich eigentlich im Leben?


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⚠️ ⁠Triggerwarnung: Thematisierung Exhibitionismus! bei Mias Großstadthorror. Falls dich das Thema triggert, spule gerne direkt zur Themenerklärung!


"Soll ich auswandern, eine Familie gründen oder Business machen?" - Es gibt Zeiten im Leben, da stehen wichtige Entscheidungen an. Doch das kann auch sehr überfordernd sein.


Jeder hat schon einmal von der Midlife Crisis gehört, aber sind die Lebensjahre zwischen 20-35 Jahren nicht auch eine große Krise? Diese psychische Krise nennt man tatsächlich die Quaterlife Crisis. Entscheidungen wie große Reisen oder Beruf, Kinder oder keine Kinder, Eigenheim oder Nomade stehen an. Da kann das Gehirn schonmal mächtig überfordern. Wie sieht das bei uns aus und wie gehen wir mit der Krise um - das hört ihr hier.


Interessante Zeitstempel:

(00:51) Mias Großstadthorror

(07:06) Themenerklärung

(09:37) Themenbesprechung

(46:28) Tipps

(59:18) Fakt

(01:02:04) Hilfe


DGS – Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention - Hilfe für Betroffenen, für Beteiligte und Hinterbliebene.


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mind me – Der Podcast über die Facetten der DepressionBy Mia und Hannah


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