Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om hur det är att dejta när man blivit lite bränd och om vikten av att hålla sig öppen och sårbar och inte utstråla (eller känna) att man har "No more fucks to give".

Vi firar att en av våra fantastiska lyssnare har skapat sig en fin och trygg relation, och vi snackar om teorin att man är som snittet av sina 5 närmaste vänner. Och om hur man kan behöva städa i sina vänskapsrelationer så att man får mer positiva influenser i stället för negativa tankar om livet och om hur svårt det är med relationer.

Läs mer om gruppcoachningsprogrammet Anknytningsgymmet på https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet

Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer content tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och Instagram.

Varmt välkomna att skicka in frågor, funderingar och hejarrop, och dela gärna vidare podden till en vän eller rejta den för att hjälpa oss om du har nytta av det vi delar!