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Share #66 Den Kritiker leisedrehen – Meditation für mehr innere Stärke
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#66 Den Kritiker leisedrehen – Meditation für mehr innere Stärke
Kennst du das?
Dein innerer Kritiker wird laut,
zweifelt an dir und blockiert dich –
genau dann, wenn du eigentlich stark sein möchtest.
In dieser geführten Meditation begleite ich dich dabei, den Kritiker leiser zu stellen und dich stattdessen mit deinem wohlwollenden inneren Begleiter zu verbinden.
Gemeinsam richten wir deine Aufmerksamkeit auf die Stimme, die dich stärkt, dir Vertrauen schenkt und dich ermutigt, deinen Weg zu gehen.
✨ Perfekt für Momente, in denen du dich unsicher fühlst oder dir selbst im Weg stehst.
Mach es dir bequem, atme tief durch – und gönn dir diese kleine Auszeit für dich. 💛
Du möchtest tiefer gehen?
📣 Trag dich jetzt in die Warteliste für meinen kostenlosen Workshop ein:
„So bleibt dein Name im Kopf“ – für alle, die ihre Stimme erheben wollen.
Ob im Gespräch, beim Pitch oder auf der Bühne – du lernst, wie Stimme, Körpersprache und Nervensystem zusammenspielen und wie du dich sichtbar machst, ohne dich zu verstellen.
📍 Hier geht’s zur Warteliste:
http://bit.ly/4mlyNpC
Sobald Termin und Uhrzeit feststehen, bekommst du alle wichtige Informationen direkt in dein Postfach.
Ich wünsche dir viel Freude und innere Stärke ✨
Deine Sarah 💛
Mehr von Sarah Alles:
Coaching mit Sarah: https://sarahalles.com/
Sarah auf Instagram:
https://www.instagram.com/sarah_alles/?igsh=MWx2bnA3eTY4Z3Q0dQ%3D%3D#
Sarah auf TikTok: https://www.tiktok.com/@sarah_alles
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By Sarah AllesKennst du das?
Dein innerer Kritiker wird laut,
zweifelt an dir und blockiert dich –
genau dann, wenn du eigentlich stark sein möchtest.
In dieser geführten Meditation begleite ich dich dabei, den Kritiker leiser zu stellen und dich stattdessen mit deinem wohlwollenden inneren Begleiter zu verbinden.
Gemeinsam richten wir deine Aufmerksamkeit auf die Stimme, die dich stärkt, dir Vertrauen schenkt und dich ermutigt, deinen Weg zu gehen.
✨ Perfekt für Momente, in denen du dich unsicher fühlst oder dir selbst im Weg stehst.
Mach es dir bequem, atme tief durch – und gönn dir diese kleine Auszeit für dich. 💛
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Ob im Gespräch, beim Pitch oder auf der Bühne – du lernst, wie Stimme, Körpersprache und Nervensystem zusammenspielen und wie du dich sichtbar machst, ohne dich zu verstellen.
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Ich wünsche dir viel Freude und innere Stärke ✨
Deine Sarah 💛
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