Bienvenue pour le 68 ème épisode des Secrets du Kayak.

Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Sebastien Zimmer, un collègue préparateur physique et spécialisé dans l'entraînement du cerveau.

Comme vous allez le découvrir, c'est passionnant surtout qu'on en est encore qu'au début et que la marge de progrès est énorme.

Alors dans notre quête de progrès, ouvrez bien grand vos oreilles !

J'espère que l'épisode vous plaira.

Je vous laisse maintenant découvrir Sebastien Zimmer et ses secrets ainsi que la retranscription écrite de l'épisode sur https://www.secrets-du-kayak.org

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